男人胖先胖肚子，特别是现代男人未到中年就大腹便便，这与男性平时应酬、烟酒较多有关，也与男性平时久坐不动有关系，虽然男人胖一些显得魁梧，但如果单单只胖肚子，像一个孕妇一样，恐怕大家的 感觉会是“虚”。男人怎么减肚子效果较好?下面就让小编为大家分析一下。

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　　男人减肚子，要注意减掉内脏脂肪

　　男人肚子肥胖不单单是皮下脂肪多，内脏脂肪也同样多。内脏脂肪对人体危害巨大，它是引起肥胖并发症的主要原因，如心脏病、不孕不育、呼吸系统疾病等，这也就是我们常说的“腰围长、寿命短”。下面我们就来分析一下常见的减肥方法。

　　1.节食减肥：节食减肥会造成人体各种营养元素供给不足，基础代谢功能下降，因此节食减肥极易反弹。而且节食还会引起厌食症、胃萎缩等各种疾病。

　　2.吃减肥药：减肥药中大多含有泻剂和利尿剂，几乎每个吃减肥药的人都会出现排便次数增加的情况，下降的体重不过是你排出体外的水分，而不是脂肪，当水分补充后，就会反弹。

　　3.吸脂减肥：吸脂是利用手术的方式将人体脂肪抽出体外，除了手术有风险外，吸脂只能抽掉皮下脂肪，对内脏脂肪毫无办法，也就是我们常说的“治标不治本”。

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　　中医综合减肥法 减掉内脏脂肪 杜绝反弹

　　中医综合减肥法是固原六盘山医院中医减肥医生根据我国中医传统疗法与现代减肥理念相结合的一种减肥方法，它能够由内而外的调整人体，从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。同时，中医综合减肥法以中医为基础，无副作用，还能起到滋补和保健的作用。

　　中医综合减肥法在减男性肥胖的同时，还能减掉深层的内脏脂肪，是目前较健康、较有效的减肥方法。

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　　中医综合减肥法的优势：

　　1.改善内分泌系统：男性肥胖大多是由于生活不规律，应酬过多，造成内分泌紊乱造成的，通过中医综合减肥法可以调节男性内分泌，使男性代谢功能恢复正常，加速脂肪分解燃烧，健康瘦身。

　　2.减掉内脏脂肪：“腰带越长，寿命越短”，男人胖先胖肚子，这中间有很大一部分是内脏脂肪造成的。中医综合减肥法不仅可以减掉皮下脂肪，还可以同时深入皮下8CM，减掉内脏脂肪，消除肥胖并发症。

　　3.安全不反弹：中医综合减肥法完全以中医经络学为理论依据，对身体无任何副作用，而且当人体的经络调理正常后，减肥效果更稳定持久，不反弹。

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　　固原减肥较好的医院——固原固原中医减肥医院

　　固原固原中医减肥医院是固原中医减肥较好的医院，专注中医减肥二十年，重视中医人才的培养，医院特聘国际医学研究院终身院士刘生堂、固原中医药大学教授刘岚庆、固原同济大学教授陈百先领衔中医减肥医生团，大力发展中医减肥，临床减肥有效率达99%以上。

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