早上起来腰疼是为什么？

　　答：一般早上起床之后腰疼很大可能是腰肌劳损。

　　腰肌劳损的典型表现就是是劳累后疼痛，休息后可缓解。睡眠后疼痛也会加重，而起床活动后又可减轻。

　　得腰肌劳损的患者我们可以如下对待：

　　1、卧硬板床，预防腰肌损伤，纠正不良姿势，改善工作条件。

　　2、防止过久弯腰和长时间坐着。

　　3、注意劳逸结合，加强腰背肌功能锻炼。

　　4、促进局部血液循环可选择理疗，针灸推拿等。

　　固原医院温馨提示：出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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　　固原祝您身体健康，生活愉快！