如何避免食物过敏引发的哮喘？

　　哮喘患者如果不记得自己对什么食物过敏，可以准备一本记事本，养成一个写日记的好习惯。或者在手机的备忘录里面记录每天食用的各种食物，较好将其的调味料也记录下来。

　　当患者哮喘病发之后就能够查到病因了，这对确认什么食物会引发哮喘非常重要，对控制哮喘能起到决定性作用。

　　患者在知道了自己不能食用某些食物之后，一定要避免再次食用。除了这些，患者平时要尽量食用新鲜的食物，切勿食用过期食品或者储存时间过长的食物。推荐阅读：哮喘能根治吗

　　哮喘并不可怕，但是为了避免哮喘的发作，生活中的一些小的细节一定要注意。

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